體育播報7月13日宣 據(jù)《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。
本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續(xù)兩小時,重點在于體能訓練。訓練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調(diào)整。
取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節(jié)都得到嚴格控制。
體育播報8月29日宣 據(jù)記者álvaro Esteban報道,恩德里克與門迪今天進行了單獨訓練,就在球隊合練旁邊的場地上...
2025-08-29體育播報08月29日宣 費內(nèi)巴切無緣歐冠正賽,穆里尼奧下課。這是穆帥生涯第7次下課。穆里尼奧6次下課:2007-08賽...
2025-08-29體育播報08月29日宣 TA報道,波爾圖與阿森納就基維奧爾達協(xié)議,轉(zhuǎn)會費2500萬歐。TA表示,波爾圖已同意簽下阿森納...
2025-08-29體育播報8月29日宣 明晚19:35,中超第23輪上海海港客場挑戰(zhàn)成都蓉城,今天海港主帥穆斯卡特和球員李帥出席了新...
2025-08-29體育播報8月29日宣 據(jù)記者Philipp Hinze報道,萊比錫邊鋒埃爾馬斯回歸那不勒斯的交易完成,交易方式為租借+選擇...
2025-08-29