懷特：馬祖拉訓(xùn)練中會(huì)罰贏的人跑圈這叫做“贏了也不能松懈”

2025-09-26 15:44:45

籃球資訊09月26日宣凱爾特人球員德里克-懷特近期在一檔播客節(jié)目里談到了馬祖拉訓(xùn)練中的特殊要求。

懷特說：“馬祖拉對(duì)我們有個(gè)特別的要求，如果有人在某個(gè)訓(xùn)練環(huán)節(jié)勝出了，（輸?shù)娜瞬粫?huì)被罰跑圈）贏的人反而要去跑圈。這是一種通過跑步來獎(jiǎng)勵(lì)獲勝者的方法。”

“我們要改變一種觀念——獲勝本身就已經(jīng)是獎(jiǎng)勵(lì)了，而取勝并不容易。說實(shí)話我覺得這種理念很有意思，你贏了，但你不能松懈。因?yàn)橛肋h(yuǎn)都有下一個(gè)挑戰(zhàn)，下一個(gè)關(guān)卡。”

“就像說我們剛剛在某個(gè)訓(xùn)練中勝出了，好不容易贏了，結(jié)果馬上要去折返跑。這是在傳遞‘總有困難需要持續(xù)去克服’的信念。這個(gè)觀點(diǎn)很特別，是我從未聽過的角度，我樂在其中?！?/p>

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