播報(bào)04月29每日電訊 前拜仁和德國隊(duì)的傳奇拉姆談到了以作為邊后衛(wèi)如何進(jìn)行防守。
拉姆:作為一名邊后衛(wèi),我總是在觀察那些我必須直接對抗的球員,并想辦法化解他們的進(jìn)攻。要應(yīng)對不同的球員,你必須聰明一點(diǎn)。我很早就從教練那里學(xué)到:“鏟球是最后的選擇——如果你依賴這個選擇,你必須碰到球。否則,保持站立姿態(tài),追著球跑?!?/span>
拉姆:這意味著,好的防守不是靠拼命鏟球,而是依賴于比賽智慧、經(jīng)驗(yàn)和直覺。對我個人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。這意味著你要調(diào)整自己的站位和行為,引導(dǎo)進(jìn)攻者——試圖讓對手按照你的意圖行事,進(jìn)入對你有利而非他們擅長的區(qū)域。
拉姆:作為一個團(tuán)隊(duì)來說,也是如此。你必須團(tuán)結(jié)一致的防守。這意味著不要試圖搶球,而只是放慢對方球員的進(jìn)攻速度,讓隊(duì)友有時(shí)間恢復(fù)防守。有時(shí),你的任務(wù)是引導(dǎo)對手向己方強(qiáng)點(diǎn)進(jìn)攻,比如中場或中后衛(wèi)。
拉姆:一名足球運(yùn)動員應(yīng)該清楚自己的能力范圍和局限性。他們還需要知道隊(duì)友的能力,以及如何相互幫助。我知道如何與里貝里、羅本,或者托尼-克羅斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他們需要我做什么,他們也知道我需要他們做什么。
體育播報(bào)08月29日宣 多家媒體報(bào)道,曼聯(lián)前鋒加納喬將轉(zhuǎn)會至切爾西,轉(zhuǎn)會費(fèi)總價(jià)為4000萬英鎊,曼聯(lián)保留10%的轉(zhuǎn)售分...
2025-08-29體育播報(bào)8月29日宣 據(jù)《隊(duì)報(bào)》報(bào)道,維拉接近簽下巴黎圣日耳曼球員阿森西奧。在今夏轉(zhuǎn)會期最后幾天內(nèi),巴黎圣日...
2025-08-29體育播報(bào)8月29日宣 據(jù)記者Ben Jacobs報(bào)道稱,切爾西繼續(xù)就費(fèi)爾明進(jìn)行談判。該記者寫道:“獨(dú)家消息:據(jù)悉,切爾西今...
2025-08-29體育播報(bào)8月29日宣 據(jù)羅馬諾報(bào)道稱,恩昆庫已經(jīng)抵達(dá)米蘭城。羅馬諾寫道:“獨(dú)家消息:恩昆庫抵達(dá)米蘭,即將成為AC米...
2025-08-29體育播報(bào)8月29日宣 德國轉(zhuǎn)會市場統(tǒng)計(jì)了本賽季歐冠參賽球隊(duì)的總身價(jià),并列出榜單,皇馬14億歐居首,阿森納、曼城二...
2025-08-29